Limatreinamento

- Reabilitação & Performance -

segunda-feira, 28 de fevereiro de 2011

Treino de Força Unilateral de Membros Inferiores

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Traduzi este artigo depois de uma conversa que tive recentemente com um amigo e colega de profissão que anda sofrendo de problemas no joelho...
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quinta-feira, 10 de fevereiro de 2011

Abdominais Tradicionais Nunca Mais.

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Bem, queria postar este artigo há um bom tempo já, ele foi escrito há uns 3 ou 4 anos pelo preparador físico Anthony Renna, que possui um es...
quarta-feira, 5 de janeiro de 2011

Desenvolvendo Força através de Padrões de Movimento

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Bom, resolvi finalmente tomar ânimo para escrever alguma coisa. Este não é na realidade um artigo original e sim uma montagem de informações...
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domingo, 2 de janeiro de 2011

Função versus Anatomia

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Como prometido vou postar um pequeno trecho do grande livro de Gray Cook. Ao longo dos meses vou postando mais trechos. Abraços. Funç...
quinta-feira, 30 de dezembro de 2010

Estudo de Caso - Swing e Get Up

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Retomando as postagens nesta finaleira de 2010; estive um tempo ocupado e deixei o blog um pouco de lado. Fui absorvido pela leitura do exce...
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sábado, 30 de outubro de 2010

Usando o FMS com Equipes - Parte Final

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Usando o FMS com Equipes – Parte 3. Mike Boyle Abaixo estão alguns exemplos simples de problemas de equipes encontrados nas análises e com...
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Santa Maria, Rio Grande do Sul, Brazil
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